Кинезиотейпирование

Кинезиологическое  тейпирование  — это применение специальной терапевтической ленты  (кинезиотейпа) на хлопково-нейлоновой основе, которая пропитана гипоаллергенным клеем с одной стороны для фиксации на коже. По эластичности она почти идентична коже человека, что позволяет носить ее без ограничения движений, в отличии от классического тейпирования и отрезов  с применением неэластичного материала.

Кинезиологическая лента имеет широкий спектр терапевтических преимуществ:

  • Сохранение полной подвижности
  • Длительное время ношения
  • Лечебный эффект 24 часа в сутки
  • Повышение интенсивности процессов восстановления
  • Активация поврежденных тканей
  • Отсутствие лекарств или активных ингредиентов

 Она безопасна для пациентов всех возрастных групп, и успешно применяется при лечении различных ортопедических, нервно-мышечных, неврологических  и других заболеваниях.

Показания:

  • Острая и подострая стадии травм, состояния или заболевания ( травмы мышц, связок, сухожилий, периоститы, тендиниты, гематомы , плантарый фасциит и др)
  • реабилитационный период, на любом этапе
  • профилактика повторных травм
  • нестабильность суставов
  • боли роста у подростков
  • работа с осанкой
  • Гипотонус и гипертонус мышц
  • Системные заболевания (остеоартрит, ревматойдный артрит, фибромиалгии)
  • лечение и профилактика отеков  (лимфодемия , посттравматические отеки)
  • лечение рубцов и профилактика спаечного процесса

Противопоказания:

  • Открытые раны,царапины; порезы; ожоги; солнечный ожог
  • Тромбоз глубоких вен.
  • Злокачественные опухоли 
  • Сахарный диабет.
  • Аллергия, или любой тип кожной сыпи / раздражения
  • Хрупкая кожа.

Многолетний опыт применения тейпирования в нашей клинике показал, что кинезиотейп наиболее эффективен в сочетании с другими видами лечения, такими как мануальная терапия, лечебная физкультура, аппаратная физиотерапия и др. Мы не используем шаблонное наложение тейпа по картинке.  Чтобы получить желаемые результаты , необходима полная оценка состояния пациента. Для определения тактики тейпирования и назначения комплекса терапевтических процедур наши специалисты проводят тестирование мышц, определение пассивного и активного объёма движений суставов, оценку походки и другие ортопедические тесты и методы инструментальной диагностики.  Информация, полученная в результате этих тестов, позволит установить надлежащий протокол лечения, аппликацию и метод ее наложения, а также подобрать полноценное комплексное лечение, улучшающее эффекты тейпирования .

Существуют разные теории о том, как работает кинезиологическое тейпрование. Доказано, что он оказывает положительное физиологическое воздействие на кожу, лимфатическую систему, систему кровообращения, фасции, мышцы, связки, сухожилия и суставы.

 Часто задаваемые вопросы

Как долго можно носить тейп?

Кинезиотейп обладает уникальными упругими свойствами, которые позволяют тейпу обеспечивать динамическую поддержку, обеспечивая полное движение частей вашего тела.  Кинезитейп можно оставить на несколько дней (3-5 дней), в течение которых терапевтическое воздействие будет осуществляться 24 часа в сутки.

Через какое время после наложения тейпа можно заниматься спортом?

Медицинский клей на ленте является водостойким и достаточно прочным, чтобы держаться в течение 3-5 дней, даже когда вы тренируетесь или принимаете душ. Как только лента наложена, растиранием активируется термочувствительный клей. Полная адгезия обычно занимает около 20 минут. Подождите не менее 2-х часов после нанесения, прежде чем заниматься деятельностью, которая вызывает потоотделение. Не плавайте и не принимайте душ в течение 3-х часов после нанесения. Чтобы высушить ленту после тренировки, плавания или душа, аккуратно похлопайте полотенцем, но НЕ сушите его феном! 

Можно тейп снимать самому?

Да. Если у вас появилась аллергическая реакция, усилились симптомы, или тейп начал отклеиваться, то необходимо снять тейп. Вот несколько советов, как снять ленту, не повреждая кожу:

  • Нанесите немного масла (например, детское масло или оливковое масло) или лосьон поверх ленты, чтобы ослабить полоску.
  • Потяните за один кончик тейпа и  надавите на кожу под ним , чтобы отделить ее от ленты.
  • Натяните кожу и снимайте в направлении роста волос.
  • Снимайте тейп медленно. Не дергайте. 
  • Если ваша кожа раздражена или повреждена, не наносите ленту повторно. Посоветуйтесь с вашим физиотерапевтом или врачом.

 Повреждает ли лента кожу?

Клей на основных качественных марках тейпа гипоаллергенен, поэтому он не должен вызывать аллергическую реакцию, если его правильно наносить.

Однако если у вас чувствительная кожа, лучше сначала нанести тест-полоску, чтобы оценить реакцию на клевой компонент тейпа. В случае раздражения кожи необходимо немедленно удалить ленту и вымыть участок теплой водой с мылом, чтобы удалить остатки клея. Также не рекомендуется наносить тейп пациентам с тонкой или неэластичной кожей, при наличии воспалительных процессах на коже и открытых ран.

Кинезиологическое  тейпирование  — это применение специальной терапевтической ленты  (кинезиотейпа) на хлопково-нейлоновой основе, которая пропитана гипоаллергенным клеем с одной стороны для фиксации на коже. По эластичности она почти идентична коже человека, что позволяет носить ее без ограничения движений, в отличии от классического тейпирования и отрезов  с применением неэластичного материала.

Кинезиологическая лента имеет широкий спектр терапевтических преимуществ:

  • Сохранение полной подвижности
  • Длительное время ношения
  • Лечебный эффект 24 часа в сутки
  • Повышение интенсивности процессов восстановления
  • Активация поврежденных тканей
  • Отсутствие лекарств или активных ингредиентов

 Она безопасна для пациентов всех возрастных групп, и успешно применяется при лечении различных ортопедических, нервно-мышечных, неврологических  и других заболеваниях.

Показания:

  • Острая и подострая стадии травм, состояния или заболевания ( травмы мышц, связок, сухожилий, периоститы, тендиниты, гематомы , плантарый фасциит и др)
  • реабилитационный период, на любом этапе
  • профилактика повторных травм
  • нестабильность суставов
  • боли роста у подростков
  • работа с осанкой
  • Гипотонус и гипертонус мышц
  • Системные заболевания (остеоартрит, ревматойдный артрит, фибромиалгии)
  • лечение и профилактика отеков  (лимфодемия , посттравматические отеки)
  • лечение рубцов и профилактика спаечного процесса

Противопоказания:

  • Открытые раны,царапины; порезы; ожоги; солнечный ожог
  • Тромбоз глубоких вен.
  • Злокачественные опухоли 
  • Сахарный диабет.
  • Аллергия, или любой тип кожной сыпи / раздражения
  • Хрупкая кожа.

Многолетний опыт применения тейпирования в нашей клинике показал, что кинезиотейп наиболее эффективен в сочетании с другими видами лечения, такими как мануальная терапия, лечебная физкультура, аппаратная физиотерапия и др. Мы не используем шаблонное наложение тейпа по картинке.  Чтобы получить желаемые результаты , необходима полная оценка состояния пациента. Для определения тактики тейпирования и назначения комплекса терапевтических процедур наши специалисты проводят тестирование мышц, определение пассивного и активного объёма движений суставов, оценку походки и другие ортопедические тесты и методы инструментальной диагностики.  Информация, полученная в результате этих тестов, позволит установить надлежащий протокол лечения, аппликацию и метод ее наложения, а также подобрать полноценное комплексное лечение, улучшающее эффекты тейпирования .

Существуют разные теории о том, как работает кинезиологическое тейпрование. Доказано, что он оказывает положительное физиологическое воздействие на кожу, лимфатическую систему, систему кровообращения, фасции, мышцы, связки, сухожилия и суставы.

 Часто задаваемые вопросы

Как долго можно носить тейп?

Кинезиотейп обладает уникальными упругими свойствами, которые позволяют тейпу обеспечивать динамическую поддержку, обеспечивая полное движение частей вашего тела.  Кинезитейп можно оставить на несколько дней (3-5 дней), в течение которых терапевтическое воздействие будет осуществляться 24 часа в сутки.

Через какое время после наложения тейпа можно заниматься спортом?

Медицинский клей на ленте является водостойким и достаточно прочным, чтобы держаться в течение 3-5 дней, даже когда вы тренируетесь или принимаете душ. Как только лента наложена, растиранием активируется термочувствительный клей. Полная адгезия обычно занимает около 20 минут. Подождите не менее 2-х часов после нанесения, прежде чем заниматься деятельностью, которая вызывает потоотделение. Не плавайте и не принимайте душ в течение 3-х часов после нанесения. Чтобы высушить ленту после тренировки, плавания или душа, аккуратно похлопайте полотенцем, но НЕ сушите его феном! 

Можно тейп снимать самому?

Да. Если у вас появилась аллергическая реакция, усилились симптомы, или тейп начал отклеиваться, то необходимо снять тейп. Вот несколько советов, как снять ленту, не повреждая кожу:

  • Нанесите немного масла (например, детское масло или оливковое масло) или лосьон поверх ленты, чтобы ослабить полоску.
  • Потяните за один кончик тейпа и  надавите на кожу под ним , чтобы отделить ее от ленты.
  • Натяните кожу и снимайте в направлении роста волос.
  • Снимайте тейп медленно. Не дергайте. 
  • Если ваша кожа раздражена или повреждена, не наносите ленту повторно. Посоветуйтесь с вашим физиотерапевтом или врачом.

 Повреждает ли лента кожу?

Клей на основных качественных марках тейпа гипоаллергенен, поэтому он не должен вызывать аллергическую реакцию, если его правильно наносить.

Однако если у вас чувствительная кожа, лучше сначала нанести тест-полоску, чтобы оценить реакцию на клевой компонент тейпа. В случае раздражения кожи необходимо немедленно удалить ленту и вымыть участок теплой водой с мылом, чтобы удалить остатки клея. Также не рекомендуется наносить тейп пациентам с тонкой или неэластичной кожей, при наличии воспалительных процессах на коже и открытых ран.

Яндекс.Метрика